你好,新生活 —— 初一新生适应性心理健康教育讲座

发布时间:2018年09月20日
  

   2018年9月12日晚,我校初一年级全体新生齐聚小学部四楼会议室,进行了一场别开生面的适应性心理健康教育讲座。
   为进一步引导初一新生更好地适应初中新生活,初一年级特地举办了适应性心理健康教育讲座,本次讲座由我校心理老师邢睿丽老师主讲。邢老师深入浅出,以暖场小游戏开场,使同学们放松心情。接着,由学习、生活、人际交往等方面的变化进入话题,通过带领同学们重新审视和分析生活中的种种挑战,指出每个人都有自己的舒适圈,而面对崭新的初中生活,需要同学们扩大自己的舒适圈,不断提升自我,获得个人成长。在讲座中,邢老师教育同学们要正确面对分离焦虑、丰富校园生活、主动进行交流接触、正确归因以及适当调整情绪,从而缓解想家情绪,尽快找到新的人际交往圈,进而更好地完成新的学习任务。
   此次讲座,邢老师走进学生心灵,全场互动不断,时而欢声笑语、时而激烈讨论、时而严肃认真。在视频《把眼泪变成微笑》中,寄语于学生:“希望同学们无论现在经历了什么,相信那些你现在所流过的眼泪,都将化作记忆中的一抹微笑。”
   最后,讲座在一曲《明天,你好》中结束,赢得同学们热烈的掌声。他们表示,通过此次讲座,学习了如何才能更好地度过适应期,尽快融入新角色,自己将尽快调整情绪,向全新的初中生活道一声:“你好,新生活!”